بلادي اليوم :
مع اقتراب شهر رمضان، تشهد الصالة الرياضية إقبالًا متزايدًا من مختلف الفئات التي تسعى للحفاظ على لياقتها البدنية خلال هذا الشهر الفضيل. إذ تتحول القاعات الرياضية إلى فضاء حيوي يعج بالحركة والنشاط، حيث يجد الرياضيون والهواة على حد سواء بيئة مثالية لممارسة التمارين الرياضية في أجواء تتناسب مع طبيعة الصيام.
الصالة “ميدي فيت “التي تقع في حي المطار على مساحة واسعة، توفر مجموعة من المرافق الحديثة التي تلبي احتياجات مختلف الفئات، بما في ذلك المسبح الرياضي وثلاث قاعات رياضية متخصصة. قاعة الجري تستقطب عشاق تمارين التحمل، بينما توفر قاعة الرياضات المتنوعة مساحة لممارسة مختلف الأنشطة الرياضية، أما قاعة كمال الأجسام فتبقى الخيار الأول لمحبي بناء العضلات وتقوية الجسم.
ومع حلول رمضان، تصبح الصالة محطة رئيسية للرياضيين، مسيري الفرق الرياضية، نجوم المجتمع، والمنتخبين الإقليميين، الذين يجدون فيها مكانًا مناسبًا لممارسة الرياضة بعد الإفطار أو قبل السحور. وبفضل الأجواء التحفيزية التي يوفرها الطاقم المشرف، يتمكن الجميع من الحفاظ على لياقتهم البدنية والاستمتاع بتجربة رياضية متكاملة.
وراء هذا المشروع الرياضي يقف المدرب والخبير الرياضي ميمون مازوز، الذي عمل على خلق بيئة رياضية نموذجية تساهم في تنمية الرياضة بالإقليم. من خلال رؤيته، استطاعت الصالة أن تصبح أكثر من مجرد مركز للتدريب، بل فضاء يجمع بين الرياضيين والمجتمع المدني في جو من الحماس والتحدي.
في هذا الشهر المبارك، تتجلى أهمية الرياضة كعامل مساعد للحفاظ على النشاط البدني والذهني، والصالة الرياضية تواصل استقبال روادها، مؤكدة بذلك دورها في نشر ثقافة الرياضة وتعزيز أسلوب حياة صحي ومتوازن
للحفاظ على النشاط واللياقة خلال شهر رمضان المبارك، يُعد هذا التوقيت المثالي لممارسة الرياضة والاستفادة من فوائدها. قبل المغرب، من الساعة 16:00 حتى 18:00، يمكنكم ممارسة التمارين الخفيفة لتعزيز النشاط قبل الإفطار. أما بعد العشاء، من 20:30 حتى 01:00، فهو الوقت الأنسب للتمارين المكثفة وتحسين اللياقة البدنية دون التأثير على الصيام. اختروا التوقيت الذي يناسبكم للحفاظ على صحتكم ونشاطكم خلال الشهر الفضيل.
